Abdominales Bolitas estirando las piernas
Estocadas con bíceps
Plancha lateral inestable
Sentadillas con press de hombros
Abdominales con extensión de brazos (trabajo de hombros)
El profe Marce nos muestra todo su patio para que nos imaginemos que estamos entrenando en la naturaleza!!
Gracias Marcelo! (cantar con ritmo del Maestruli)
Si sabés qué canción es, quedate en casa, sos población de riesgo…
