Clase 11 de mayo

Todos los ejercicios 45 segundos por 15 segundos de recuperación

Multisaltos al palito

Trote en el lugar y brazos a la pared

Coordinación multisaltos

Escalador con salto

Sentadilla estática con elevación de piernas

Elongar

  • Elongar largo.

Bonus

Aún estamos haciendo la digestión de la compra en Closet Bar!!

Bueno, está bien…. resaca de los tragos